INTEGRATIVES ATMEN® TIEFENENTSPANNUNG

Was ist Integratives Atmen®?

Atmen ist unsere wichtigste Tätigkeit. Bis zu 70% reinigen wir dadurch unseren physischen, sowie unsere Energiekörper.

Ziel ist es, begleitet von spez. Musikklängen, Worten und sanften Berührungen, tief entspannt, oder durch Ausdruck von Emotionen, den Atemfluss zu verbessern. Auf diese Weise können Blockaden gelöst und verloren geglaubte Körper- Geist- und Seelenanteile wieder integriert und belebt werden.

Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und unterstützen Genesung, sowie die Aufrechterhaltung der Gesundheit. (Speziell auch bei chronischen Atemwegserkrankungen, Angst- und Panikattacken,...)

Durch eigenes Erfahren wird vom Atem selbst gelernt, eine stimmige Atembewegung zu erreichen, zu fördern und zu nutzen.

Freies Atmen steht auch für freies Handeln,
macht uns klar im Denken und belebt unser Herz.

Sich in gesunder Form, liebevoll und selbstbewusst zu begegnen, ist die Folge... :-)